Eerste keer ouders – geboortedoula – ‘s-Hertogenbosch

Super fijne ondersteuning gehad van Joke. We waren met haar hulp goed voorbereid en geïnformeerd, dus toen de geboorte niet helemaal ging zoals gehoopt wisten we goed welke keuzes we konden maken waardoor we hier toch een positieve ervaring aan over hebben gehouden.

De prenatale voorbereiding (privé-sessies en cursus) heeft ons erg geholpen om ons voor te bereiden. Na te denken over dingen waar we het bestaan nog niet van wisten.

Je hielp mij tijdens de geboorte om mij iedere keer terug halen naar ontspanning. Ik vond de bodyscan die we hebben gedaan vlak voor de geboorte echt heel fijn, en tussen de persweeën door tegen me zeggen dat ik even mag ontspannen, ademen. Heel fijn.

Heleen en Twan – Den Bosch – geboortedoula

Joke heeft mij begeleid tijdens de geboorte van mijn eerste zwangerschap en bevalling. Ik ben heel blij dat ik deze investering heb gedaan en raad het al mijn vriendinnen aan die zwanger zijn of willen worden.

In de voorbereiding heeft Joke een mooie brug kunnen slaan tussen mij (ik ben meer van de alternatieve/antroposofische zorg) en mijn partner die arts is (en dus meer van de reguliere zorg). Door de heldere uitleg van alle mogelijkheden binnen het geboorteproces konden we samen een geboorteplan samenstellen waar we beiden achter stonden.

De doula begeleiding van Joke heeft er mede voor gezorgd dat ik een hele mooie thuisbevalling heb gehad in bad. Tijdens de geboorte zelf was het heel fijn om een vertrouwd iemand te hebben die mijn wensen en grenzen bewaakte. Ook zorgde Joke dat mijn vriend en ik ons helemaal op de geboorte zelf konden richten door te letten op dingen als eten en drinken, de temperatuur van het badwater etc. Daarnaast was het fijn dat ze een aantal technieken kon toepassen om het geboorteproces te ondersteunen als aanvulling op de verloskundige. Samen vormde zij mijn geboorte-droomteam.

Na een prachtige thuisbevalling moest ik helaas toch naar het ziekenhuis ivm complicaties die we helaas niet konden voorkomen. Dat was best een spannende situatie, voor mij, maar ook zeker voor mijn partner. Het gaf mij heel veel rust dat Joke meeging naar het ziekenhuis, daar de weg kent en er voor mijn vriend was toen hij met een pasgeboren baby op z’n arm moest wachten tot ik weer terug was uit de operatiekamer.

Bij een volgende zwangerschap is Joke de eerste die ik bel en ga ik ook voor de postpartum ondersteuning!