Tag: doula den bosch

Geplaatst op

Familie Bennink – geboortedoula en HynoBirthing cursus – derde kindje

Joke is een gemotiveerde oprecht betrokken vrouw die goed luistert naar wat je zelf belangrijk vindt. Ze staat gedurende de begeleiding stil bij wat je als cliënt nodig hebt. Alles met een nuchtere en soms ook humoristisch tintje wat het luchtig houdt.

Wij zijn tevens enthousiast over de cursus die hier mooi mee gecombineerd kan worden. Vooraf waren we bang dat het teveel zou zijn of veel overlap zou hebben maar dat was niet het geval. Het heeft me echt geholpen tijdens de bevalling. Al met al, wat ons betreft niets dan lovende woorden.

Geplaatst op

Eerste keer ouders – geboortedoula – ‘s-Hertogenbosch

Super fijne ondersteuning gehad van Joke. We waren met haar hulp goed voorbereid en geïnformeerd, dus toen de geboorte niet helemaal ging zoals gehoopt wisten we goed welke keuzes we konden maken waardoor we hier toch een positieve ervaring aan over hebben gehouden.

De prenatale voorbereiding (privé-sessies en cursus) heeft ons erg geholpen om ons voor te bereiden. Na te denken over dingen waar we het bestaan nog niet van wisten.

Je hielp mij tijdens de geboorte om mij iedere keer terug halen naar ontspanning. Ik vond de bodyscan die we hebben gedaan vlak voor de geboorte echt heel fijn, en tussen de persweeën door tegen me zeggen dat ik even mag ontspannen, ademen. Heel fijn.

Geplaatst op

Heleen en Twan – Den Bosch – geboortedoula

Joke heeft mij begeleid tijdens de geboorte van mijn eerste zwangerschap en bevalling. Ik ben heel blij dat ik deze investering heb gedaan en raad het al mijn vriendinnen aan die zwanger zijn of willen worden.

In de voorbereiding heeft Joke een mooie brug kunnen slaan tussen mij (ik ben meer van de alternatieve/antroposofische zorg) en mijn partner die arts is (en dus meer van de reguliere zorg). Door de heldere uitleg van alle mogelijkheden binnen het geboorteproces konden we samen een geboorteplan samenstellen waar we beiden achter stonden.

De doula begeleiding van Joke heeft er mede voor gezorgd dat ik een hele mooie thuisbevalling heb gehad in bad. Tijdens de geboorte zelf was het heel fijn om een vertrouwd iemand te hebben die mijn wensen en grenzen bewaakte. Ook zorgde Joke dat mijn vriend en ik ons helemaal op de geboorte zelf konden richten door te letten op dingen als eten en drinken, de temperatuur van het badwater etc. Daarnaast was het fijn dat ze een aantal technieken kon toepassen om het geboorteproces te ondersteunen als aanvulling op de verloskundige. Samen vormde zij mijn geboorte-droomteam.

Na een prachtige thuisbevalling moest ik helaas toch naar het ziekenhuis ivm complicaties die we helaas niet konden voorkomen. Dat was best een spannende situatie, voor mij, maar ook zeker voor mijn partner. Het gaf mij heel veel rust dat Joke meeging naar het ziekenhuis, daar de weg kent en er voor mijn vriend was toen hij met een pasgeboren baby op z’n arm moest wachten tot ik weer terug was uit de operatiekamer.

Bij een volgende zwangerschap is Joke de eerste die ik bel en ga ik ook voor de postpartum ondersteuning!

Geplaatst op

Nieuwe ouders – eerste kindje – ‘s-Hertogenbosch

Joke heeft ons in de aanloop naar de geboorte heel goed ondersteund door ons van alle informatie te voorzien en  vragen te stellen zodat we onze wensen en behoeften duidelijk in beeld hadden. Daarmee zijn we  goed voorbereid aan de geboorte en ook de kraamtijd begonnen.

De geboorte is helemaal anders gelopen dan we hadden gehoopt, maar door alle voorbereiding hebben we toch keuzes kunnen maken die bij ons pasten.

Geplaatst op

Veerle en Bjorn – eerste kindje – geboortedoula

Midden in de nacht werd ik wakker van krampen en ik ben uit bed gegaan, ik besefte me niet dat dit weeën waren. Na 2 uur regelmatige golven besefte ik me dat het nu echt was begonnen.

Bjorn is inmiddels naar beneden gekomen en ik app mijn Doula dat ik denk dat ik weeën heb. Niet veel later bel ik haar want ik heb het gevoel haar nodig te hebben. Het ging me wat snel en mijn doula ondersteunt mij daarom even op afstand om mijn ademhaling weer in een fijn ritme te krijgen, zoals geoefend. De inval verloskundige kwam maar had geen idee wat onze wensen waren en dit zorgde voor onrust.

Niet veel later kwam onze Doula aan en zij zorgde opnieuw voor rust tijdens het geboorteproces. Zij kende ons en wist precies wat onze wensen waren. Ze ondersteunde mij op lastigere momenten en nam afstand op het moment dat Bjorn en ik in onze eigen bubbel zaten. Ondanks mijn wens om thuis te bevallen hebben we het laatste uur in het ziekenhuis doorgebracht. Onze Doula heeft er mede voor gezorgd dat deze onverwachtse wending soepel verliep.

Ook in het ziekenhuis had ik het gevoel dat er goed naar mij en mijn wensen werd geluisterd, omdat onze Doula er bij was en ingreep op het moment dat het nodig was. Zo werd onder begeleiding van het ziekenhuis en onze Doula onze prachtige zoon geboren.

Ik heb het gevoel dat Bjorn en ik dit samen hebben gedaan. Onze Doula heeft tijdens het geboorteproces het beste in ons en de situatie naar boven gehaald. Het voelt als een beschermende factor die er is als het nodig is. Onze Doula heeft ook prachtige foto’s gemaakt van het hele proces. Voor altijd dankbaar voor deze ervaring.

Geplaatst op

Ringo en Marloes – eerste kindje – geboortedoula en postpartum doula

We zijn heel erg blij met en dankbaar voor alle begeleiding die we van Joke hebben gehad. Met Joke aan onze zijde voelde het heel vertrouwd om het geboorteproces ontspannen in te gaan; we voelden ons gesteund.

Naast alles wat Joke al doet als doula, heeft ze ook voor ons prachtige foto’s en video’s gemaakt om de geboorte in beeld te brengen. Dit zijn voor ons gouden beelden en heel fijn om op die manier de geboorte na te beleven. Samen met een hele kundige en fijne verloskundige en een schat van een kraamverzorgster hadden we met Joke een ‘dreamteam’ bij de geboorte van ons zoontje.

We zijn heerlijk in de watten gelegd met heerlijke maaltijden en hapjes. Marloes heeft genoten van de massages. Ook de nabespreking van de geboorte was heel waardevol en dit heeft ervoor gezorgd dat dit bij ons een goed plekje kon krijgen. Het leren dragen met de draagdoek en allerlei andere vraagjes m.b.t. tot de geboorte kunnen stellen (tussendoor) was ook heel fijn.

Geplaatst op

Loes en Rob – VBAC – geboortedoula

Om 05.45 werd ik wakker van lichte weeën, deze kwamen direct iedere twee minuten en al vrij snel werden ze sterker. Ik heb dit op kunnen vangen door te focussen op de ademhalingstechnieken waar ik op getraind heb tijdens de zwangerschap. In mijn vorige zwangerschap ben ik ingeleid, dus ik had verder geen flauw idee wat me nog te wachten stond. We waren onzeker wanneer we contact op moesten nemen met jou, de verloskundige of het ziekenhuis.

Rob heeft jou via whatsapp op de hoogte gebracht van de vorderingen, waarna jij rond 09.00 uur telefonisch contact met hem hebt opgenomen. Voor jou was het duidelijk dat je direct onze kant op kon komen, de verloskundige was op dat moment ook onderweg.

Er ontstond lichte paniek bij Rob toen ik de auto niet meer in wilde stappen omdat de persweeën al gestart waren, maar toen jij er was werd hij direct rustiger en vond de controle terug.

Het leek er op dat de vbac thuis zou gaan plaatsvinden omdat het allemaal zo snel ging, dus op de achtergrond hoorde ik iedereen hier de voorbereidingen voor treffen. Ook dit gaf me een veilig gevoel, ik hoefde me nergens druk over te maken en kon volledig blijven focussen op mijn eigen taak, bevallen!

Uiteindelijk werd er om 11.00 uur toch een ambulance ingeschakeld die mij mee nam naar het JBZ. Eenmaal hier aangekomen duurde de bevalling slechts nog een half uur, ik kreeg van het medisch personeel de ruimte om een aantal beslissingen te maken waarbij ik me ook tot jou (Joke) kon richten voor feedback. Ik wist nog precies wat we in onze sessies besproken hadden en voor mijn gevoel hebben we het uiteindelijk ook zo kunnen uitvoeren. Ik, Rob en Joke, mijn perfecte geboorteteam.

Ik ben mijzelf dankbaar dat ik voor deze zwangerschap en geboorte, doula begeleiding heb ingeschakeld. Rob dankbaar dat hij hier ook voor open stond en de toegevoegde waarde ervan kon inzien. En jou (Joke) dankbaar voor de juiste energie, wijsheid en liefde om deze bijzondere periode met ons te doorlopen!

Geplaatst op

Marc & Marjolein – VBAC – geboortedoula

Tijdens de zwangerschap van ons tweede kindje merkte ik dat ik mijn eerste bevalling nog niet goed verwerkt had. Het was een hele lange bevalling die niet vorderde en uiteindelijk, na verplaatsing naar het ziekenhuis, ruggeprik en weeënstimulatie, eindigde met een keizersnede. Ik werd steeds heel emotioneel als ik terugdacht aan die bevalling en wilde hier graag iets mee doen om te zorgen dat die emotie mij bij mijn tweede bevalling niet in de weg zou zitten. Ik was op zoek naar een manier om het vertrouwen in mijn lichaam terug te vinden. Hiermee in het achterhoofd belde ik Joke op, eigenlijk met een praktische vraag over de planning van haar hypnobirthing cursussen. Wat een heel kort gesprek had kunnen zijn, werd een diepgaand gesprek van 45min waarin Joke op zoek ging naar wat precies mijn zorgvraag was en hoe ik het beste geholpen zou kunnen worden. Ze gaf aan dat ze het idee had dat een doula misschien beter aan zou sluiten op onze zorgvraag dan een hypnobirthing cursus en gaf wat tips waar we konden inlezen of het iets voor ons was.

Na dit gesprek had ik meteen het idee dat ik me goed op mijn gemak zou voelen bij Joke. Mijn man en ik bekeken samen een interview met Joke op instagram en daar werd al snel duidelijk wat ze ons zou kunnen bieden. Ook werd de zorg dat een doula de rol van de partner misschien in de weg zou kunnen zitten weggenomen, want we kregen het idee dat ze juist heel erg zou kunnen helpen om de rol van de partner in te vullen en versterken. Ons goede gevoel werd bij het kennismakingsgesprek meteen bevestigd. We hadden een hele fijne klik met Joke en wilden graag met haar het avontuur aangaan. Tijdens onze eerste zwangerschap hadden we er nooit aan gedacht om een doula in te schakelen en vonden we het zelfs misschien een beetje gek als mensen dat wel deden. Maar nu vond ik het zo’n fijn idee dat we bij de bevalling in het ziekenhuis een bekend iemand bij ons zouden hebben, die er continu voor ons zou zijn.

De voorbereiding met Joke vonden we heel fijn. Ze was vooral op zoek naar wat voor ons belangrijk was en gaf ons veel inspiratie. Ze probeerde ons nooit in een bepaalde richting te duwen, maar droeg ideeën aan en stelde veel vragen om ons te helpen achterhalen wat we wel en niet wilden. Uiteindelijk konden we weer vol vertrouwen naar de bevalling toeleven.
Toen het eindelijk zover was, ontmoette Joke ons vroeg in de ochtend in het ziekenhuis. Ze is zo goed als de hele bevalling (15u lang) bij ons geweest, en is alleen een uurtje tussendoor even weggeweest naar haar gezin zodat wij ook even met z’n tweetjes konden zijn. Alleen al Joke’s aanwezigheid hielp mij om het vertrouwen in mezelf en mijn lichaam te bewaren. Ze herinnerde me er op moeilijkere momenten aan om te ontspannen, door het noemen van mijn affirmaties, door aanreiken van essentiële oliën die bij mij ontspanning opwekten, door mijn rug te masseren. Ook ondersteunde Joke mijn man door af en toe zijn plek in te nemen zodat hij even op kracht kon komen, ik had zijn steun behoorlijk veel nodig dus af en toe een korte pauze had hij wel nodig in die 15u 🙂

Deze bevalling was een totaal andere ervaring voor ons dan de eerste. Het vorderde weer langzaam, maar we hielden er, mede met Joke’s hulp, al die tijd vertrouwen in dat het goed ging. We kijken met een super positief gevoel terug op de bevalling van ons tweede dochtertje, we hadden ons geen mooiere geboortedag kunnen wensen. Het heeft voor mij ook echt het vertrouwen in mijn lichaam hersteld en ik ben Joke ontzettend dankbaar voor haar ondersteundende rol hierin. We zouden Joke zo weer vragen om erbij te zijn!